2019.08.14

コーヒーの美容効果を最大限に!飲むベストタイミング|【公式】珈琲館

こんにちは、コーヒーの品質にこだわり続けるカフェ「珈琲館」です。

健康だけでなく、美容にも良いとされているコーヒー。目覚めの朝や仕事中、ランチの後の眠気覚ましや夜のリラックスタイムなど、どんなタイミングで飲んでもおいしいものです。そんなコーヒーを飲む時、美容効果を高めるベストなタイミングがあるのをご存知でしょうか?

コーヒーに含まれるカフェインは、覚醒作用があり、頭をスッキリさせ集中力を高めてくれるだけでなく、利尿作用によって体内の老廃物を体から取り除きむくみを予防してくれるなど、様々な効果があります。

また、抗酸化作用の高いポリフェノールも豊富なので、紫外線からのダメージを防ぎ、脂肪分解・燃焼効果もあるので、美容にも良い影響をもたらしてくれるのです。

そんなコーヒーの美容効果を最大限に引き出すタイミングは、大きく分けて2つ。

がベストです。コーヒーは砂糖の入っていない、ブラックコーヒーを飲みましょう。

また、カフェインが多く含まれているので、1日に飲む量は3〜5杯程度がおすすめ。珈琲館で美容効果を高めながら、美味しくコーヒーを飲みましょう。

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わたしたちは、「一杯のコーヒーに心をこめて。」このスローガンから始まりました。すべてはお客様がホッと一息つける瞬間のため。品質を落とさず、笑顔を絶やさない店づくりを続けています。

店内は広々していますので、お子様連れのお客様でも安心です。テーブルも広めにとってあります。お仕事をされる方も大歓迎です。

皆さまのお越しを、スタッフ一同お待ちしております。